J & Y 小夫妻人生

Y是屬於天生皮膚一曬就很容易曬黑的類型 其實健康小麥色Y並不反感，畢竟健康就好，但有遮到陽光跟曝曬到陽光的膚色如果不是相差這麼大的話，Y其實不會一直想追求美白，但事實就是曬黑後的皮膚反差太大，而且還很不容易白回來，才真的是Y一直以來的大煩惱！嘗試過市面上一些果酸換膚、美白淡色的產品，也曾跑去醫美診所雷射美白，但效果一直沒有很明顯，一來是因為皮膚不適合那些產品，二來是後續保濕做的不是很徹底，膚況有時還變得更糟  DF美肌醫生 新推出亮白C安瓶+玻尿酸動態保濕霜，只要14天 密集使用，肌膚感覺煥然一新喔！

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騎車出門遊玩，年輕時覺得很率性，任由秀髮隨風飛灑，但戶外的PM2.5汙染、汽機車的排放廢煙、以及偶爾改變造型的染燙吹整，都像是慢性毒一樣慢慢地毀損髮質(還有臉蛋)……若是又使用錯誤、不適合自己的髮類產品，修補髮質讓髮尾不再發岔亂翹只能像是廣告明星才做得到的事！
Y也是懂得保養，不做懶女人，也因為頭皮易出油，頭髮會看起來較扁塌，所以過去使用護髮品都有同樣的困擾：耗時又效果不持久──潤髮時要等一段時間，夏天就算了，冬天只想趕快洗好穿衣服，護髮又太過油膩，隔天便又得洗頭

Lolane角蛋白系列新品－高效修護角蛋白髮膜、高效修護角蛋白護髮精華液，使用獨家技術：角蛋白智能修護機制，三種不同的創新角蛋白EX組成，氧化、水解、活性角蛋白分別修復髮絲三層結構，對受損髮質進行強健、滋養、防護工作，是目前最接近髮絲中的天然角蛋白，馬上修護的效果簡直可以說是毛躁髮剋星，跟毛毛躁躁說掰掰！

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從以前學生時期在咖啡廳打工，到現在出社會工作，Y一直很喜歡咖啡香氣圍繞身旁，讓人情緒放鬆，提神的功用因人而異，但好心情的效果立刻浮現！平常上班時來一杯是為了緩衝忙碌工作的心情而喝，閒暇假日則是優雅午茶時光，搭配犒賞一週辛勞工作的美食甜點，真的是人間仙境！

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平常大家家中的床墊，除了特定原因(如:新婚、新成員等)，大家都是一躺三十年  床墊會因躺的人而有不同的感覺，所以建議大家買床墊還是要去現場試躺試睡看看，雖說試躺跟真實睡眠時還是會有差異，但絕對是值得參考的！比起國外各大牌子的床墊，Ｙ還是喜歡台灣自己製造生產的床墊！一來很大的原因是價錢，二來是因為國外的身形習慣跟國內還是有差距，第三原因就是要支持國貨啦！

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萬歲牌在大家的心目中應該就是堅果NO.1吧～
JY 平常也有吃堅果的習慣，杏仁果、核桃、腰果是兩人最愛的品項衛生福利部的飲食建議量在堅果種子與油脂類是每日一份堅果及3-7茶匙油脂，適量的堅果有益身體健康喔！一開始是J先生為了體脂開始吃燕麥片當早餐，因為上班有提供牛奶，後來就變成兩人一起吃麥片，單純麥片加牛奶是沒啥滋味的，後來習慣買沖泡穀粉搭配，這樣吃真的健康又營養～

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婚前很常上醫美診所做臉，畢竟要結婚臉蛋還是要美美的才好看，
但婚後有了寶貝以後，當媽的只能說「一天24小時，時間真的不夠用……」
睡不飽還要哺餵母乳，養兒真的是榨乾媽媽的身心
而肌膚在20~30歲之間會慢慢步入老化的狀態，黃金睡眠時間就是肌膚的修護時間！歲月與地心引力不會放過任何人，更何況是疲累的新手爸媽，DF美肌醫生新推出的EGF逆齡抗皺安瓶，讓沒時間出門保養的媽媽抓緊青春的尾巴，不讓老化提早出現在臉上！

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炎炎夏日，
補充流失的水分對身體代謝有益，
但含糖飲料或是汽水可樂一點幫助也沒有，還容易變胖！
清淡如水有時卻也真的難以下嚥，
而歐洲在很早以前就有喝氣泡水的習慣，
近幾年台灣也開始流行飲用氣泡水！
J先生非常愛嘗鮮，但為了控制他的體重，
加上那時孕期喝白開水喝到想吐，
Y開始喜歡買氣泡水來”套”其他飲品～

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百年瑞士機械錶專家TITONI 本年度高顏值、高CP值月相錶首選
人類登月50年同慶 TITONI瑞士梅花錶最新傑作

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進入夏天的尾巴，
高雄依然是常常大太陽
保養方面，Y最重視保濕，因為肌膚一旦缺水，擦再多的精華液也吸收不了！
但保濕工作做完，接著的乳液乳霜總是讓Ｙ又愛又恨，
只因厚重感總是會讓Y隔天一早變油油臉……
要知道，Y並不是亮白肌美人，健康膚色配上油油臉，
簡直像是三天沒洗臉一樣讓人退卻
SHER夏爾保養推出雛菊維C提亮精萃，讓人不用再擔心這些問題！

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生完寶寶後，大多數的媽咪應該都是像Y一樣，
煩惱著積蓄十月懷胎期的腫腫體態，
想著上班穿的褲子是否還塞的下？
Ｙ在孕期中無法動作靈活的如還未懷孕前一般，
氣血循環不佳，也容易便秘，
必須額外補充纖維產品或是優格幫助排便；
而產後要照顧寶寶，三餐變得較難在家開伙，
外食變成三天兩頭優先的選擇，
蔬果攝取量很常不達衛福部公布的國人標準……
 

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國民健康署公布的天天五蔬果：
即每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，
蔬菜一份大約是煮熟後半碗飯碗的量；
水果一份相當於一個拳頭大小。
但是現代人外食的比例升高，
對於蔬菜水果的攝取量明顯不足！
加上精緻又高熱量的甜點飲食太吸引人朝聖打卡
便祕的問題就變成大眾羞於說出的隱疾了…….
適時地補充 膳食纖維 有助於腸道蠕動，
生活新優質幫女孩/男孩們在健康與口福上兩者兼顧，
推出了低熱量又能滿足下午茶想來一份甜點的慾望
黑木耳低卡又含豐富鐵質和膠原蛋白，
不只輕鬆就有飽足感，
黑糖香氣清甜好味，超適合當冷氣房的夏日飲品
純素族群也可以安心選擇的健康飲品選擇喔！

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