回想當初懷孕的時候排便不順暢，感覺一用力，寶寶就會一併出來的恐慌，真的是媽媽們說不出口的焦慮！Y 當時是配合著食用乳酸菌類的食品(如優酪乳、優格、酵素膠囊等)，但有時候很有感，有時候卻失望……
後來才知道關鍵在纖維！纖維是構成糞便的主題，有時候蔬菜水果吃不夠，纖維不足，怎麼會有足夠黃金先生
供排出?
國人一天纖維需補充25~35g，但平均每人一天只攝取14g纖維，而且在補充纖維的同時亦有可能攝取許多熱量，例如一條地瓜熱量約260卡(193g) *、一碗即食燕麥片熱量約320卡(84g) *，這也是為什麼有些人想靠攝取纖維來減肥卻失敗的原因：因為同時也攝取了大量熱量了！
這次邀約參與統一藥品推出的熱騰騰新品試用──我的健康日記 新纖植送 
排便順暢的究級秘密就是纖維！！取用6種植物來源纖維(燕麥纖維、洋車前子纖維、豌豆纖維、魔芋、菊苣纖維、玉米來源纖維)，幫助益生菌生長，有助於改變細菌叢生態 ，而這不簡單的纖維—新纖植送，每包纖維量高達5.7g，但熱量卻只有14.2Kcal，幫忙補給蔬果攝取不足的部分，又不讓你煩惱熱量，且兼具兩種纖維特性：水溶性纖維吸收水份，使糞便柔軟易於排出，非水溶性的不溶性纖維則是增加糞便體積，能促進腸道蠕動，讓排便順暢
粉末細緻很好溶解，但還是不要一口吞嚥喔 
單配水喝有一點微微的甜味，沒有多餘的口味，所以也可以加入各項飲食當中喔！像是早餐必搭的牛奶豆漿咖啡，或是午餐外食族也可以加在麵飯或輕食生菜沙拉裡，晚餐就算是便利商店的義大利麵或咖哩飯都百搭呦～ 
販售通路在康是美、7-11、博客來、ibon mart、MOMO、Yahoo等各大網路賣場都有喔！附上網址：新纖植送官網 http://bit.ly/39w6cc7、我的健康日記ＦＢ https://www.facebook.com/MyHealthDiary
本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記 新纖植送」之試用活動，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之體驗感想。
*熱量資料來源：資料來源:衛生福利部 台灣食品成分資料庫2019版
留言列表
