J & Y 小夫妻人生

最近的武漢肺炎疫情讓人心惶惶，而上班內容無法以遠距上班的模式進行，自身只能做好個人衛生習慣來防衛，每天回家第一件事不是抱抱想念把拔馬麻的寶寶，而是先去把一身的髒汙洗淨才可以保護抵抗力脆弱的孩子，但每天強調清潔的同時也要注重過度清潔導致的乾澀問題！

保濕永遠是保養的第一步驟，蓓朵娜 全時保濕修護凝霜，絕對是當紅的最新保濕科技！台灣品牌卻瘋迷法國巴黎時裝週，成為法國巴黎時裝周唯一指定台灣精品，神奇的保濕功效讓人號稱是瀑布霜，意思就是24小時為肌膚注入水分，聽起來好有效率的保養阿！！

以前疲勞只知道要多休息，吃顆B群喝雞精，補充體力與精神；而最新科技發現：一種來自海中的明日之星-褐藻醣膠，經國內外文獻研究證實，有助於輔助維持健康、找回精神體力！眾所皆知的免疫力大師－多醣體來源就是菇覃類(如靈芝、冬蟲夏草、菇類)，而這乍看之下不起眼的褐藻醣膠，經各方科研顯示是一種從褐色藻類植物中萃取純化出來的水溶性多醣體，Hi-Q研究團隊以獨家小分子化技術精粹褐藻的兩大珍貴成分-褐藻醣膠及藻褐素，製成機能保健食品，重點是產官學研醫多方合作，經過科學臨床驗證，更加安心可靠！

自從肚子卸貨後，每天忙著照顧嫩嬰、上班、下班繼續照顧嫩嬰，感覺時間全部都被小寶寶綁架了，尤其是寶寶越大越會向爸爸媽媽撒嬌，平日一下班回家就要討抱抱，假日自動開啟假日模式整天黏踢踢，真的是甜蜜又負擔沉重的小可愛  爸爸媽媽的體力往往在跟小惡魔相處時耗盡，等到小惡魔變小天使睡著後，想要運動卻時間已晚、沒有體力，只好怒吃甜點釋放壓力，惡性循環下，看來想要好好找回苗條身形需要另求他方！！

開始計畫懷孕後，本來喜歡小酌一下的Y，只能關起品酒癮，乖乖養身體備孕，漫長備孕期加上懷孕期間，每當朋友聚會、公司慶生尾牙時，少不了來一杯爽口的啤酒，只能眼巴巴的看著大家以酒同樂，Y連咖啡茶都不行喝，只能乖乖喝果汁  

年過30，格外重視身體保養，Y也跟風買了好多種保健食品，不管是喝的雞精，或是吞服的B群、葉黃素、維他命C.....等等，但從沒想過營養保健也能好吃 以往買過的營養補給品，多半都是要配水吞服的口碇，或是可以直接吞嚥的粉末，排除小時候必吃的羊乳片，HAC機能性口含錠是我第一次看到的咀嚼營養錠~

時尚又美觀實用的英國The Good Time英倫晚宴 立體矽膠圍兜-小船長，家居服潑猴男孩立馬變時尚溫文小紳士

貝樂維米麥精用超過75年的專業陪伴寶寶成長，這次試用的是初階米精😀 單一穀物選擇，另外添加果寡糖幫助益菌生長，還有多種維生素及礦物質。
這款米精的粉末細緻，很好攪拌均勻，帶有一點香草香氣，阿七最近副食品都吃的還不錯，媽媽假日不停開發新菜單，增加新菜色，希望他吃壯壯！

 上班+育兒=忙碌到爆炸……婚前運動揮汗的健康人生，在時間只能留給補眠這件大事上，faby都不敢站上體重機檢視自己的身體狀況了 做事變得匆忙緊湊，再加上每日基本的蔬菜水果補充不足，消化上真的有點負擔不了……

最近各大賣場都擠滿了人潮搶購囤貨，J先生和Y看了只覺得婆婆媽媽的恐慌總是干擾真的需要的人......囤一些食物是從faby懷孕時開始的習慣，畢竟一早起來肚子餓會胃不舒服，而購物原則就是自己愛吃的、可以暫時止餓的、還有就是嘗鮮的啦~~J先生對新的事物都抱有很大的好奇心，逛賣場時總是愛發掘新商品！經典螺旋造型的可樂果近來頻頻推出創新口味，而這次的新品特色是添加來自喜馬拉雅山的黑礦鹽，佐以天然植物香料調味!!