J & Y 小夫妻人生

faby從孕期開始就有補充的魚油，相較於藻油來說，還有更多的好處：一樣都可以補充DHA，但是魚油的EPA可以有助於減少心血管問題的發生機率，在這後疫情時代，讓自己強大健康除了均衡飲食和運動以外，適時補充營養品也是很棒的選擇喔，市售產品百百款，就找國際藥廠級魚油權威品牌！崴達國際股份有限公司成立於 1998 年，是垂直整合供應鍊的專業保健產品進口貿易商與供應商，代理多國知名營養保健品牌原料，並於2006 年創立自有保健食品零售品牌「WEDAR薇達」。

年紀越大消化能力會變慢，是最近才發現的問題，本以為是跟自己一天喝水量有關係，但並不是如此，才知道：原來我也到了需要依靠外在因素影響消化能力的情況了呀⋯⋯而這次剛好有了體驗來自日本的『快朝酵素PLUS酵母DX』的機會，就來認真試試吧！

中秋節烤肉新選擇試試弘陽食品—植物新燒肉 🤤

本以為自己算是體質好，沒有什麼消化問題，想不到帶娃一個月後，排便問題就找上門啦⋯⋯忙碌的生活在餵奶、哄睡、洗衣曬衣清潔中度過，媽媽只能自己利用零碎的時間完成吃喝拉撒大事，偏偏不規律的飲食讓身體代謝變慢，幸好有拉蓓青春超能纖汁幫了大忙！

身處豔陽天的南台灣，燥熱天氣總是讓人汗流浹背，洗臉後清爽又不乾澀是選擇洗面乳的首要條件！奧勒岡森林海葡萄酵素洗面凝膠是全台首款酵素洗臉凝膠，利用鳳梨酵素和多種植物植萃植物綜合酵素清潔毛孔污垢與粉刺，加上海葡萄萃取與香蜂草萃取精華，潔淨力強、有垢會吸，洗完不緊繃，搭配高效生化保濕因子，穩定肌膚，平衡油脂分泌、毛孔潔淨補水一次完成！

台酒近年來出品的泡麵口味都十分的道地台味，尤其超適合冬天暖心暖身的必備乾糧，評價g也都不錯，諸如麻油雞麵、花雕雞麵，這次體驗的是酒香蒙古鍋牛肉麵！說到蒙古鍋自然少不了孜然特殊香氣，這款泡麵以牛、豬骨風味白湯底為基礎，搭配細火燉煮飽滿牛肉塊以及帶勁中式寬麵食感升級美味，最後添加雙鹿五加皮料理酒增添風味～ 

不知不覺，年齡也到了問券調查30以上的第二階段，以前肌膚保養講求美白保濕，現在只求眼角嘴角不要有太多細紋顯老……日本第一養膚抗老品牌—Kacoken御姬研早在2016年就和日本免疫粧研所合作研究，將「美麗肌膚來自好的免疫力，每天擦在臉上的保養品就像食物一樣重要」的理念融入在產品中，添加獨有的專有成份LPS多醣穀萃複合物，實現養膚抗老的高優質保養❤️ 

開始接觸馬拉松訓練時買的就是太肯功能慢跑襪-DNA，不只是跑步專用襪，讓足底均壓減少運動傷害，延緩雙腳疲勞，在慢跑時穿，足弓穩定包覆，舒適透氣又耐磨耐穿！網址參考：https://www.titan-tech.com.tw/shop/prod/475 

在現代忙碌的生活步調，身為想要補胎不養肉的孕媽咪，更要選擇高效率補給好氣色和體力的方式，為自己選擇最優質的滴雞精，保養趁早，才是最好！

冰箱保冷但保鮮卻不一定，因為各式各樣的食物味道夾雜在一起，味道實在五味雜陳，保鮮盒又有點佔空間，不如保鮮袋可以隨意塑形！