J & Y 小夫妻人生

開始在家帶阿七後，媽媽覺得自己的肌膚變得好糟，白天陪著阿七曬曬太陽補充維他命D兼消耗體力，晚上把放電光光的小鬼送上床後，還要洗瓶具消毒，真的洗完澡後只想保濕弄一弄趕緊睡覺，畢竟半夜小鬼還會來翻去擾人美夢，感覺當媽後需要的化妝品只能精簡再精簡……

美容保養的產品，市面上越來越多，以膠囊類佔大多數，畢竟體積小好保存，但缺點就是會忘記吃，還有要搭配液體吞服。Y記得曾經吞過會感覺卡在喉嚨的營養品，需要一直灌水才能吞下去……錠劑讓人最害怕的就是難吞會噎住，而最麻煩的一點就是會忘了今天有沒有吃或今天吃了沒！畢竟一罐放在收納位置，真的會忘記吃過沒，又或是排裝的，就算會寫上日期提醒自己沒吃要吃，有時候一忙小孩，隔天才會發現昨天沒吃……

雖然節目第一季已經過了很久，但還是想分享一下看節目的心情~
一首歌總是會最先知道主唱，再來才是背後的樂隊，

多芬新概念洗髮露，首創添加植物精華油花瓣於洗髮露中，這次試用的是多芬植萃系列精華油花瓣洗髮之一的多芬蝴蝶蘭染燙修護洗髮露。

預購紙本振興券或線上登記信用卡綁振興券來做消費，當然要把$$花在刀口上！
Ｙ原本慣用的信用卡因為線上登記熱烈，加上銀行提供的名額太少，

從孕期開始喝滴雞精到產後，菲比老是覺得怎麼滴雞精好像是專屬於媽媽的專屬用品，爸爸其實也有幫忙家務，也跟著分擔照顧寶寶，但每次叫他喝滴雞精都說要留給媽媽喝，傳統燉雞湯又太油膩，對於＂幸福肥＂的爸爸喝多雖有營養但也容易發胖，針對爸爸族群或長輩，想要一款可以提高精神活力，又兼顧健康營養的滴雞精！

Y家很早以前就換成LED燈泡，原因當然是省錢又能節能電源，面對越來越高溫的夏天，冷氣省不了就從日照燈更換開始節省電費吧！深耕台灣已有60年歷史的旭光，高光效球泡燈全面改版，同樣的瓦數，光亮度卻更高，尤其是耗電量僅須傳統燈泡1/10，在電費節節高升的當下，大家家中的電燈還是早日換成LED燈，才不會收到帳單後吐血XD

放大振興三倍卷！精省旅遊景點懶人包

titan太肯運動在台灣己經超過10年，從材質到設計都是用最嚴謹的科學態度投入，運動愛好者一定會接觸過太肯，Y也不例外，以前跑馬拉松時也有穿過，專業設計過的襪子讓足部在劇烈運動時也能得到很好的保護！Y對太肯的專業很有感，但是運動襪的顏色說實在都比較色彩繽紛，而這次體驗的是太肯推出的舒壓生活襪，是休閒襪也可以是上班襪，中筒襪及短襪的兩種選擇，應該是大家衣櫃必備百搭襪款！

熱情的高雄總是讓人汗流浹背！最近常帶阿七出門散步，雖然避開正中午時刻，但還是日頭炎當頭，媽媽的腳都曬出曬痕來啦

炎熱夏天真的到了，待在冷氣房裡沒感覺溫差有什麼不同，但一出室外，悶熱的氣溫讓人一直狂流汗，尤其是中午午睡起來也想要洗一下黏膩的臉頰，但是上班在公司裡洗臉只想要迅速方便一點，慕斯型的SkinLife滋卿愛泡洗顏就是最好的選擇！

J先生對新的事物都抱持著很大的興趣，每次去賣場或超市逛，總是拿起新貨色看著我發揮最大魅力，但洗髮潤髮產品的選擇是Y說了算，畢竟頭髮算是門面，蓬亂像鳥巢的頭髮或是乾澀分岔的頭髮都不是Y能接受的！CLEAR淨在洗髮界算是赫赫有名，尤其是針對油膩頭皮和頭皮屑，但這次體驗的這款植萃頭皮煥活系列又更特別了！

最近的武漢肺炎疫情讓人心惶惶，而上班內容無法以遠距上班的模式進行，自身只能做好個人衛生習慣來防衛，每天回家第一件事不是抱抱想念把拔馬麻的寶寶，而是先去把一身的髒汙洗淨才可以保護抵抗力脆弱的孩子，但每天強調清潔的同時也要注重過度清潔導致的乾澀問題！

保濕永遠是保養的第一步驟，蓓朵娜 全時保濕修護凝霜，絕對是當紅的最新保濕科技！台灣品牌卻瘋迷法國巴黎時裝週，成為法國巴黎時裝周唯一指定台灣精品，神奇的保濕功效讓人號稱是瀑布霜，意思就是24小時為肌膚注入水分，聽起來好有效率的保養阿！！

以前疲勞只知道要多休息，吃顆B群喝雞精，補充體力與精神；而最新科技發現：一種來自海中的明日之星-褐藻醣膠，經國內外文獻研究證實，有助於輔助維持健康、找回精神體力！眾所皆知的免疫力大師－多醣體來源就是菇覃類(如靈芝、冬蟲夏草、菇類)，而這乍看之下不起眼的褐藻醣膠，經各方科研顯示是一種從褐色藻類植物中萃取純化出來的水溶性多醣體，Hi-Q研究團隊以獨家小分子化技術精粹褐藻的兩大珍貴成分-褐藻醣膠及藻褐素，製成機能保健食品，重點是產官學研醫多方合作，經過科學臨床驗證，更加安心可靠！

自從肚子卸貨後，每天忙著照顧嫩嬰、上班、下班繼續照顧嫩嬰，感覺時間全部都被小寶寶綁架了，尤其是寶寶越大越會向爸爸媽媽撒嬌，平日一下班回家就要討抱抱，假日自動開啟假日模式整天黏踢踢，真的是甜蜜又負擔沉重的小可愛  爸爸媽媽的體力往往在跟小惡魔相處時耗盡，等到小惡魔變小天使睡著後，想要運動卻時間已晚、沒有體力，只好怒吃甜點釋放壓力，惡性循環下，看來想要好好找回苗條身形需要另求他方！！

開始計畫懷孕後，本來喜歡小酌一下的Y，只能關起品酒癮，乖乖養身體備孕，漫長備孕期加上懷孕期間，每當朋友聚會、公司慶生尾牙時，少不了來一杯爽口的啤酒，只能眼巴巴的看著大家以酒同樂，Y連咖啡茶都不行喝，只能乖乖喝果汁  

年過30，格外重視身體保養，Y也跟風買了好多種保健食品，不管是喝的雞精，或是吞服的B群、葉黃素、維他命C.....等等，但從沒想過營養保健也能好吃 以往買過的營養補給品，多半都是要配水吞服的口碇，或是可以直接吞嚥的粉末，排除小時候必吃的羊乳片，HAC機能性口含錠是我第一次看到的咀嚼營養錠~

最近各大賣場都擠滿了人潮搶購囤貨，J先生和Y看了只覺得婆婆媽媽的恐慌總是干擾真的需要的人......囤一些食物是從faby懷孕時開始的習慣，畢竟一早起來肚子餓會胃不舒服，而購物原則就是自己愛吃的、可以暫時止餓的、還有就是嘗鮮的啦~~J先生對新的事物都抱有很大的好奇心，逛賣場時總是愛發掘新商品！經典螺旋造型的可樂果近來頻頻推出創新口味，而這次的新品特色是添加來自喜馬拉雅山的黑礦鹽，佐以天然植物香料調味!!

Y是屬於天生皮膚一曬就很容易曬黑的類型 其實健康小麥色Y並不反感，畢竟健康就好，但有遮到陽光跟曝曬到陽光的膚色如果不是相差這麼大的話，Y其實不會一直想追求美白，但事實就是曬黑後的皮膚反差太大，而且還很不容易白回來，才真的是Y一直以來的大煩惱！嘗試過市面上一些果酸換膚、美白淡色的產品，也曾跑去醫美診所雷射美白，但效果一直沒有很明顯，一來是因為皮膚不適合那些產品，二來是後續保濕做的不是很徹底，膚況有時還變得更糟  DF美肌醫生 新推出亮白C安瓶+玻尿酸動態保濕霜，只要14天 密集使用，肌膚感覺煥然一新喔！